giảm cân trong 1 tuần

Có nhiều cách làm đẹp từ chanh, nhưng phái đẹp sẽ phải ngạc nhiên vì cách giảm cân bằng nước luộc chanh này đấy. Không chỉ có nước cốt chanh mà cả vỏ chanh cũng giúp giảm cân hiệu quả nhé. Trong vỏ chanh chứa tinh dầu giúp bạn hạn chế sự thèm ăn, chất xơ hòa tan pectin giúp giảm nồng độ cholesterol,kiểm soát chất béo. Vừa an toàn, rẻ tiền, lại cực kỳ hiệu quả, hãy làm ngay thôi. Giảm cân nhanh trong 1 tuần bằng chanh Nguyên liệu cần chuẩn… Chi tiết »

Bạn đang lo lắng về thân hình quá khổ của mình trong khi chỉ còn vỏn vẹn một tuần ngắn ngủi nữa là đến Tết Nguyên Đán? Bạn đã thử tất cả các phương pháp giảm cân trước đây mà vẫn không thể giảm cân. Thuvienlamdep.vn hôm nay xin tung tuyệt chiêu cuối giúp các cô nàng béo tròn vui vẻ tự tin đón Tết cới bí quyết giảm cân nhanh cấp tốc 3 kg trong vòng 1 tuần. Nhưng bạn cần nghiêm túc và thực hiện vì cách này sẽ thành công… Chi tiết »

Nếu bạn lo lắng việc giảm cân sẽ khiến cơ thể bị mất nước thì ăn quả nho sẽ giúp bạn cân bằng lượng nước trong cơ thể, giúp bạn giảm cân nhanh mà vẫn giữ được làn da tươi tắn. Bạn có thể dùng nho làm trái cây tráng miệng hoặc thêm nho vào các món sinh tố, salad… Giảm cân bằng quả nho vòng eo thon gọn Chất resveratrol (chất chống oxi hóa polyphenol) có trong nho có tác dụng phòng chống ung thư, các căn bệnh về… Chi tiết »

Việt quất là một loại quả được ứng dụng khá nhiều trong nền y học thế giới, không chỉ bổ sung đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cho cơ thể mà các dưỡng chất quý hiếm có trong loại quả này chính là thành phần chủ yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cở thể con người, đồng thời việt quất còn là loại quả hổ trợ tăng cường thị giác, tốt cho trí não và hệ tim mạch, đặc biệt còn giúp giảm béo. Công dụng giảm… Chi tiết »

Thực đơn giảm cân an toàn bằng trái ổi sẽ giúp cho các bạn vừa ngon miệng vừa có thể giữ cho thân hình của mình luôn thon gọn như mong muốn. Chắc hẳn vẫn còn nhiều bạn chưa biết được công dụng giảm cân của trái ổi phải không nào? Khoa học đã chứng minh ổi có khả năng giúp giảm cân vô cùng hiệu quả đơn giản ít tốn chi phí mà còn tốt cho sức khỏe. Thực đơn giảm cân với trái ổi an toàn ổi để… Chi tiết »