Chỉ cần uống hỗn hợp trà xanh và chanh mỗi tối trước khi ngủ, bạn có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng và chưa bao giờ đơn giản đến thế!

Trong trà xanh chứa catechin và tinh chất EGCG có tác dụng làm giảm nồng độ chất béo trong máu,giúp chuyển hoá chất béo,  giảm tích tụ mỡ ở gan và các bộ phận khác trên cơ thể.

Vì thế, trà xanh được sử dụng nhiều trong các phương pháp giảm cân. Trong trà xanh còn chứa các chất chống oxy hóa giúp kháng siêu vi, kháng khuẩn, và phòng chống bệnh ung thư.

Với cơ chế vừa giúp đốt cháy mỡ thừa,vừa vừa giúp giảm nạp năng lượng vào cơ thể,  trà xanh và chanh giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn. Đây là phương pháp giảm cân hữu ích nhất trong cách phương pháp và không gây hại tới sức khỏe.

Tuy nhiên, bạn chỉ uống công thức này sau khi ăn để tránh gây cồn cào dạ dày. Bạn cũng không nên thay thế nước lọc bằng trà xanh.
Giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 2 tuần bằng trà xanh và chanh

Giảm mỡ bụng bằng trà xanh và chanh: 

Nguyên liệu:

Chanh tươi

Lá trà xanh tươi

Cách làm:

– Là trà xanh tươi rửa sạch, để ra rổ cho ráo nước. Chanh bổ đôi .

– Cho lá trà vừa đủ vào ly có nắp, thêm một ít muối tinh. Đổ một ít nước sôi vào trần sơ trà và đổ đi để trà có màu đẹp và thơm đậm vị ngon hơn.

– Đổ nước sôi vào rồi gạn bỏ bã. Vắt nửa quả chanh vào rồi khuấy đều, bạn có thể cho thêm một vài giọt mật ong cùng viên đá cho dễ uống.
Giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 2 tuần bằng trà xanh và chanh
Kiên trì uống hỗn hợp này sau mỗi bữa tối, mỡ bụng sẽ dần  biến mất  và làn da cũng trở nên căng tràn sức sống hơn.

Trên đây là cách giảm cân Thuvienlamdep.vn chia sẻ đến bạn đọc hy vọng sẽ khiến bạn thích thú và tìm ra phương pháp hay cho con mình . Đừng quên ấn like ủng hộ báo chúng tôi nhé!