Cách làm răng trắng sáng

Cách làm răng trắng sáng đơn giản nhờ thực phẩm

 

Các loại hoa quả như: dâu tây, táo và lê

Cách làm răng trắng sáng đơn giản nhờ thực phẩm

Chủ tịch Hiệp hội nha khoa thẩm mỹ -Tiến sĩ. Irwin Smigel cho biết: Tuy có màu đỏ tươi, nhưng các loại trái cây như dâu tây lại có chứa axit malic giúp tẩy trắng, ngăn ngừa sự đổi màu hiệu quả trên bề mặt răng.

Bên cạnh đó, ăn lê hay táo cũng rất tốt cho nướu và răng ,sẽ làm tăng cường tiết nước bọt,trung hòa và phân giải các nhóm vi khuẩn gây  mảng bám trên răng và hôi miệng

Baking soda (bột nở làm bánh)

Bột nở cũng có thành phần giống như một chất tẩy trắng vì có chứa chất mài mòn nhẹ giúp đánh bay mảng bám trên bề mặt răng.

Các loại rau như: cần tây, cà rốt và súp lơ xanh

Cách làm răng trắng sáng đơn giản nhờ thực phẩm

Trong cần tây và cà rốt với hàm lượng nước cao không chỉ có lợi cho  sức khỏe và vóc dáng của chị em mà còn giúp cho hàm răng trở nên trắng sáng nhờ kích thích tiết nước bọt giúp  thức ăn thừa và vụn bẩn trên răng được đánh bay

Sữa và sữa chua

Cách làm răng trắng sáng đơn giản nhờ thực phẩm

Ngoài công dụng như làm đẹp da, bổ dưỡng  cho cơ thể và có lợi cho tiêu hóa thì các sản phẩm từ sữa luôn tốt cho răng đem đến hàm lượng can xi cao khiến răng chắc khỏe sáng bóng.

Bên cạnh đó, các acid lactic  giúp bảo vệ nướu răng, kích thích hình thành men răng chắc khỏe,giúp đẩy lùi mùi hôi miệng và ngừa sâu răng

Trên đây là các cách làm trắng răng hay nhất mà Thuvienlamdep.vn chia sẻ đến bạn đọc hy vọng sẽ khiến bạn thích thú và tự tin hơn. Đừng quên ấn like ủng hộ báo chúng tôi nhé!